Questions Fréquentes
Absolument. La qualité de l'accompagnement et l'efficacité des protocoles (PNL, hypnose ericksonienne) restent identiques. La visio offre l'avantage de pratiquer depuis votre environnement habituel, favorisant souvent une détente plus naturelle.
L'hypnose est-elle aussi efficace en visio ?
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Combien de séances faut-il prévoir ?
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L’hypnothérapie est une thérapie brève centrée sur les solutions. En général, 3 à 6 séances suffisent pour atteindre vos objectifs, même si certains changements profonds peuvent apparaître dès la première rencontre.
Oui, tout à fait. L'hypnose n'est pas une perte de contrôle ou un sommeil, mais un état d'attention focalisée. Vous entendez ma voix et restez maître de vos réactions tout au long du processus.
Est-on conscient pendant la séance d'hypnose ?
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Quel type de suivi proposez-vous ?
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Le travail continue au-delà du cabinet. Je propose un suivi WhatsApp entre les séances, incluant des vocaux hypnotiques personnalisés et des exercices concrets pour ancrer vos progrès dans votre quotidien.